Jornada Ser União

Ser União é um programa para quem quer iniciar ou avançar nos estudos e práticas de meditação como forma de autoconhecimento e bem estar.

São 4 encontros online onde abordamos conceitos de meditação, princípios de observação do Ser para a União com a natureza fundamental. As bases de práticas se conectam com filosofias milenares como Yoga e Budismo como também com técnicas como o Reiki e Thetahealing.

Trabalhamos conceitos e práticas para reconhecer a realidade como ela é, acolher a vulnerabilidade, libertar condicionamentos e crenças limitantes, encontrar os aprendizados da jornada e despertar a conexão com a natureza essencial.

O programa é recomendado para todos que procuram conhecer mais sobre práticas de reconexão do Ser, aprender sobre seus princípios e a implementar estas práticas em sua rotina.

Quando: terça-feira das 19h às 20:30h dias 02, 09, 16 e 23 de março de 2021.
Plataforma Zoom: todos os encontros serão gravados e disponibilizados posteriormente para rever no seu tempo e quantas vezes quiser.

Modelo de troca focado na inclusão e na abundância compartilhada.
Você pode escolher aquele valor que se encaixa no seu perfil e proposta de doação a você mesmo para com esse programa.

Valor solidário: 80 reais
Valor de equilíbrio: 120 reais
Valor abundante: 160 reais ou além.

Vagas limitadasFormulário de inscrição

Benefícios da meditação:

No nível físico
Abaixa a pressão sanguínea;
Abaixa os níveis do lactato sanguíneo, reduzindo a ansiedade;
Diminui qualquer tensão relacionada com a dor, como dores de cabeça, úlcera, insônia, dores musculares e problemas nas articulações;
Aumenta a produção de serotonina, melhorando o humor e o comportamento;
Melhora o sistema imunológico.

No nível emocional
Diminuir a ansiedade;
Aumentar a estabilidade emocional;
Aumentar a criatividade;
Aumentar a alegria;
Desenvolver a intuição;
Ganhar mais clareza e paz na mente;
Os problemas se tornam pequenos;
Aguça a mente através do ganho de foco e a expande através do relaxamento.

Outros Benefícios

Estabilidade emocional e harmonia: limpa, nutre e acalma de dentro para fora, evitando a sensação de estar muito sensível, instável ou emocionalmente fechado.

Meditação traz harmonia para o ambiente: ao meditar, você está num espaço de vastidão, calma e alegria. E isto você emana para o ambiente, trazendo mais harmonia para o planeta.

Desenvolvimento da Consciência: com a meditação diária, sua consciência se desenvolve. E com o tempo pode experimentar o mais alto e refinado estado.

Quando sua consciência se desenvolve e expande, as perturbações da vida tornam-se insignificantes. Raiva e desapontamentos tornam-se emoções rápidas que ocorrem momentaneamente e somem. Você começa a viver no “momento presente” e abandona o passado.

Transformações pessoais: a meditação pode trazer uma verdadeira transformação pessoal. Assim que você aprender mais sobre si mesmo, você naturalmente vai querer descobrir mais sobre o mistério da vida, do universo, etc. Então as perguntas que surgirem na mente serão – Qual o sentido da vida? Qual o propósito? O que é este mundo, o que é amor, o que é conhecimento?

Quando estas questões surgirem, saiba que você é muito afortunado. Estas questões precisam ser entendidas e você não pode encontrar as respostas em livros. Assim que vivenciar essas respostas, você testemunhará a transformação da vida para um nível mais rico!

Consciência cósmica desperta em você
Com a assimilação da meditação diariamente na vida, o quinto estado da consciência, chamado consciência cósmica, desperta. Consciência cósmica é perceber que todo o cosmos é parte de você mesmo.

Ao perceber que o mundo é parte de você, o amor flui livremente. Este amor lhe faz forte para suportar as forças opostas e os distúrbios em sua vida.

A junção do conhecimento, do entendimento e da prática torna a vida completa. Ao atingir maiores estados de consciência, você se torna mais auto confiante e forte e, ao mesmo tempo, suave e delicado, sendo capaz de acomodar diferentes valores da vida de forma incondicional.

Fonte: Arte de Viver

Namaste 🙏🏼

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3 comentários em “Jornada Ser União

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